氣楽　書に４点更新しました

書に４点更新しました


外出制限されて気落ちしてネガティブに考えてしまいそうな時に、もっと氣をポジティブに楽天的に意識を持って行こうと

「氣楽」の言葉を書いて壁に貼りました

書は言葉なので見る度に意識がそちらに向いていきます

何度も何度もそれを見ることで意識がそちらにフォーカスされていきます

視界に入る度に「そうだ！！「氣楽」だった」、シリアスではいないと決めたのだった！！

と自分に言い聞かせ、意識のフォーカスポイントを変えて来ました


今ではすっかりシリアスになることはなく氣楽に過ごせています


なので自分で書いて貼っておくだけでもすごい効果的ですよ


でも私の書いたのがいい方どうぞ